Le dictionnaire indispensable pour comprendre le jargon du cyclisme

Le cyclisme, bien plus qu'un simple sport, est un univers riche en termes spécifiques et en expressions imagées. Ce dictionnaire a pour vocation de décrypter le langage du cyclisme, du jargon technique des professionnels aux expressions colorées du peloton, en passant par le vocabulaire des amateurs passionnés. Il s'adresse aussi bien aux débutants désireux de comprendre les bases qu'aux experts cherchant à approfondir leurs connaissances.

A

À bloc

Expression signifiant pédaler à fond, en déployant le maximum d'énergie. Le coureur est à la limite de ses capacités.

À la pédale

Se dit d'une action réalisée uniquement grâce à la force des jambes, sans assistance motorisée (dans le cadre du cyclisme non motorisé).

Aspirateur

Un coureur qui se place derrière un autre pour profiter de son aspiration et ainsi économiser de l'énergie. L'aspirateur réduit la résistance au vent.

Attaquer

Accélérer brusquement pour distancer les autres coureurs. Une attaque est une tentative de prendre de l'avance.

Aller chercher la bonification

Lors d'un sprint intermédiaire ou à l'arrivée, se battre pour les secondes de bonification qui peuvent influencer le classement général.

Arsouiller

Rouler très vite, souvent en descente, en prenant des risques.

B

Baroudeur

Coureur qui se distingue par ses attaques audacieuses et ses longues échappées. Le baroudeur n'a pas peur de prendre des risques.

Bidon

Gourde contenant de l'eau ou une boisson énergétique. Les bidons sont essentiels pour l'hydratation.

Blocage

Situation où une équipe contrôle la course en imposant un rythme élevé pour empêcher les attaques.

Bonification

Secondes de temps retranchées au classement général pour les premiers coureurs à franchir certains points (sprints intermédiaires, arrivées d'étapes).

Bordure

Situation où le vent souffle de côté, obligeant les coureurs à se placer en éventail pour se protéger. Les bordures peuvent créer des cassures dans le peloton.

Braquet

Rapport entre le nombre de dents du plateau avant et du pignon arrière. Un braquet élevé est utilisé pour les descentes et le plat, un braquet faible pour les montées.

Brosse (prendre la)

Se frotter, se toucher avec un autre coureur pendant une course. Peut arriver dans des pelotons massifs.

Boucler une étape

Terminer une étape, quel que soit le classement.

C

Cadence de pédalage

Nombre de tours de pédale par minute. Une cadence élevée est souvent préférée pour économiser les muscles.

Casque

Équipement de protection indispensable pour la sécurité du cycliste.

Cassure

Rupture dans le peloton, souvent causée par le vent ou une accélération soudaine. Les coureurs piégés derrière une cassure peuvent perdre beaucoup de temps.

Chasse-patate

Se dit d'un coureur intercalé entre le groupe de tête et le peloton, sans parvenir à rejoindre l'un ou l'autre.

Chute

Accident où un ou plusieurs coureurs tombent de leur vélo.

CLM (Contre-La-Montre)

Épreuve chronométrée individuelle ou par équipe où les coureurs partent à intervalles réguliers. Le but est de parcourir la distance le plus rapidement possible.

Col

Point culminant d'une route de montagne. Les cols sont souvent des lieux décisifs dans les courses cyclistes.

Contre-attaque

Attaque lancée après une première attaque, dans le but de surprendre les adversaires.

Copain (ou équipier) modèle

Coureur qui se sacrifie pour son leader, en l'aidant à se placer, en lui fournissant de l'eau ou en le protégeant du vent.

Crevaison

Perforation d'une chambre à air ou d'un pneu.

Course par étapes

Compétition cycliste qui se déroule sur plusieurs jours, avec un classement général basé sur l'addition des temps de chaque étape.

Cyclo-cross

Discipline cycliste qui se pratique sur un circuitVarié comportant des portions de route, de chemin, de boue et des obstacles à franchir à pied.

Cyclotourisme

Pratique du vélo pour le loisir et le tourisme, sans esprit de compétition.

D

Débordé

Un coureur qui est incapable de suivre le rythme du peloton ou d'un groupe.

Démarrage

Accélération soudaine pour prendre de l'avance. Synonyme d'attaque.

Dépanneur

Véhicule d'assistance technique qui suit les coureurs pour leur fournir des pièces de rechange en cas de problème mécanique.

Développement

Distance parcourue par le vélo à chaque tour de pédale. Le développement dépend du braquet utilisé.

Directeur sportif

Responsable de l'équipe cycliste, chargé de la stratégie, de la communication et de l'encadrement des coureurs.

Domestique

Coureur qui travaille pour son leader, en le protégeant du vent, en lui fournissant de l'eau ou en l'aidant à se placer.

Dans la roue

Se placer juste derrière un autre coureur pour profiter de son aspiration et économiser de l'énergie.

Distancé

Un coureur qui a perdu du terrain par rapport au peloton ou à un groupe.

Donner des relais

Prendre la tête du groupe pour imposer le rythme et abriter les autres coureurs du vent.

E

Échappée

Groupe de coureurs qui s'est détaché du peloton. Une échappée peut avoir pour but de remporter l'étape ou d'obtenir de la visibilité pour une équipe.

Éclopé

Coureur blessé ou souffrant, qui a du mal à suivre le rythme.

Écraser les pédales

Pédaler avec force, en utilisant un braquet élevé.

Équipier

Coureur qui travaille pour son leader.

Étirer le peloton

Accélérer le rythme pour allonger le peloton et le rendre plus vulnérable aux attaques.

En danseuse

Pédaler en se levant de la selle, pour gagner en puissance dans les montées ou lors des accélérations.

Emmené

Action de placer un sprinter en position idéale pour le sprint final, en roulant à vive allure en tête du peloton.

Être à la rupture

Être à la limite de ses forces, sur le point de craquer.

Être dans le rouge

Fournir un effort intense qui dépasse les capacités physiques, provoquant une accumulation d'acide lactique.

F

Faire le jump

Sauter d'un groupe à un autre, souvent pour rejoindre une échappée.

Faire l'élastique

Perdre du terrain sur le peloton puis revenir, de manière répétée.

Faire le train

Imposer un rythme élevé en tête du peloton, généralement pour préparer le sprint final pour son leader.

Faux plat

Portion de route qui semble plate mais qui présente une légère pente ascendante ou descendante.

Filocher

Se placer dans la roue d'un autre coureur pour profiter de son aspiration.

Flamme rouge

Panneau indiquant le dernier kilomètre de l'étape.

Flèche

Course d'un jour, souvent vallonnée, qui favorise les puncheurs.

Forcer l'allure

Augmenter le rythme de pédalage.

Frotter

Se bousculer avec les autres coureurs dans le peloton.

G

Grimpeur

Coureur spécialisé dans les ascensions. Les grimpeurs sont souvent légers et possèdent une grande endurance.

GPM (Grand Prix de la Montagne)

Classement récompensant le meilleur grimpeur d'une course.

Garder des cartouches

Conserver de l'énergie pour le final de la course.

Grappiller

Gagner quelques secondes ou quelques places au classement général, petit à petit.

Groupe de tête

Petit groupe de coureurs qui se trouve en tête de la course.

Grupetto

Groupe de coureurs qui se forment généralement dans les étapes de montagne, pour arriver ensemble hors-délai. Ils s'entraident pour franchir les difficultés.

H

Hors-délai

Coureur qui termine une étape avec un temps supérieur au délai autorisé. Il est éliminé de la course.

Hybride (vélo)

Vélo polyvalent, adapté à la fois à la route et aux chemins.

Hydratation

Action de boire régulièrement pendant l'effort pour compenser les pertes en eau et en sels minéraux.

I

Impressionner

Dominer la course par sa force et son assurance.

Inattaquable

Un coureur qui semble invincible et que personne n'ose attaquer.

Intercalé

Un coureur qui se trouve entre le groupe de tête et le peloton.

J

Jambes (avoir des)

Se sentir en pleine forme, avoir de bonnes sensations sur le vélo.

Jaune (maillot)

Maillot distinctif porté par le leader du classement général sur le Tour de France.

Jeter le vélo

Lancer son vélo en avant sur la ligne d'arrivée pour gagner quelques centimètres.

Jour de gloire

Jour où un coureur réalise une performance exceptionnelle.

K

Kilomètre zéro

Point de départ réel de l'étape, après le départ fictif.

Kilomètres (enrouler les)

Parcourir de longues distances à l'entraînement.

L

Lâcher prise

Abandonner la course.

Leader

Coureur le mieux placé au classement général ou désigné comme le chef de file de son équipe.

Longue échappée

Échappée qui dure sur une longue distance.

Ligne d'arrivée

Point final de l'étape ou de la course.

M

Machine (rouler comme une)

Rouler très vite, avec une grande puissance.

Maillot

Vêtement porté par les coureurs, souvent distinctif en fonction du classement ou de l'équipe.

Marquer

Suivre de près un adversaire pour l'empêcher de s'échapper.

Massif (sprint)

Sprint où un grand nombre de coureurs se disputent la victoire.

Mettre en orbite

Emmener un sprinter en position idéale pour le sprint final.

Moyeu

Pièce centrale d'une roue, autour de laquelle tournent les rayons.

N

Neutralisation

Interruption temporaire de la course, généralement en raison d'un incident.

Nombre de dents

Nombre de dents d'un plateau ou d'un pignon. Détermine le braquet.

O

Oreillette

Système de communication radio utilisé par les directeurs sportifs pour communiquer avec leurs coureurs.

Outsider

Coureur qui n'est pas considéré comme un favori, mais qui peut créer la surprise.

P

Paillasson (être sur le)

Se trouver en queue de peloton, en difficulté.

Paniers à salade

Virages en épingle à cheveux, souvent rencontrés en montagne.

Patte de dérailleur

Pièce qui relie le dérailleur au cadre du vélo. Fragile, elle peut se casser en cas de chute.

Peloton

Groupe principal de coureurs dans une course.

Pédale

Pièce sur laquelle le cycliste appuie pour faire avancer le vélo.

Pédalier

Ensemble des éléments qui permettent de transmettre la force des jambes à la chaîne (plateaux, manivelles, axe).

Placard (prendre un)

Être pris dans une bordure et perdre beaucoup de temps.

Plateau

Roue dentée située au niveau du pédalier.

Pignon

Roue dentée située au niveau de la roue arrière.

Poursuivant

Coureur qui tente de rattraper le groupe de tête.

Puncheur

Coureur capable de produire des efforts violents sur de courtes distances, idéal pour les côtes courtes et explosives.

Q

Quadriceps

Muscle de la cuisse sollicité lors du pédalage.

Quand ça pète

Lorsque le rythme s'accélère brutalement et que les coureurs sont en difficulté.

R

Ravitaillement

Zone où les coureurs peuvent se procurer de la nourriture et des boissons.

Relais

Action de prendre la tête du groupe pour imposer le rythme et abriter les autres coureurs du vent.

Remettre du charbon

Se ravitailler en énergie (boissons, barres, gels).

Roue libre

Mécanisme qui permet à la roue arrière de tourner librement lorsque le cycliste ne pédale pas.

Rouleur

Coureur puissant, capable de maintenir une vitesse élevée sur le plat ou en légère montée.

Rythme (imposer le)

Mener le peloton et dicter l'allure.

S

Saut de chaîne

La chaîne se déloge des pignons ou des plateaux.

Se découvrir

Attaquer trop tôt et se fatiguer avant le final de la course.

Serrer les freins

Ralentir ou freiner.

Soigneur

Membre de l'équipe chargé des soins aux coureurs (massages, premiers soins).

Sprint

Accélération maximale sur la ligne d'arrivée pour remporter la victoire.

Sprinter

Coureur spécialisé dans les sprints.

Suiveur

Coureur qui reste dans le peloton sans prendre d'initiative.

T

Tactique

Stratégie mise en place par une équipe pour atteindre ses objectifs.

Talonner

Frotter le talon contre la manivelle en pédalant.

Temps mort

Moment de la course où le rythme ralentit.

Tête de course

Groupe de coureurs qui se trouve en tête de la course.

Tirer un groupe

Mener un groupe en imposant un rythme élevé.

Toutes les allures

Être capable de rouler vite sur tous les types de terrain.

Train (faire le)

Imposer un rythme élevé en tête du peloton, généralement pour préparer le sprint final pour son leader.

Tranche de vent

Situation où le vent souffle de côté, obligeant les coureurs à se placer en éventail pour se protéger. Synonyme de bordure.

Transfert

Déplacement d'une équipe entre deux lieux de course.

Tirer la langue

Être à bout de souffle, en grande difficulté.

U

Ultime kilomètre

Dernier kilomètre de la course.

Usure

Dégradation du matériel (pneus, chaîne, etc.) due à l'utilisation.

V

Vélocité

Cadence de pédalage élevée.

Vent de face

Vent qui souffle directement contre les coureurs, rendant la progression plus difficile.

Vent favorable

Vent qui souffle dans le dos des coureurs, facilitant la progression.

Virage

Changement de direction sur la route.

Voiture balai

Véhicule qui ferme la marche de la course et qui récupère les coureurs abandonnant.

Volta

Terme italien signifiant "tour". Souvent utilisé pour désigner des courses par étapes (ex: Volta Catalunya).

W

Watt

Unité de mesure de la puissance développée par le cycliste.

World Tour

Circuit regroupant les courses cyclistes les plus prestigieuses au monde.

X

X-country

Discipline de VTT qui se pratique sur des parcours variés, avec des montées, des descentes et des portions techniques.

Y

Yoyo (faire le)

Perdre du terrain sur le peloton puis revenir, de manière répétée. Synonyme de faire l'élastique.

Z

Zone de confort

Rythme de pédalage confortable, où le cycliste n'est pas en difficulté.

Zonard

Cycliste qui roule beaucoup, souvent en groupe, et qui connaît bien les routes de sa région.

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